Barbell Coach Kasper

sterkworden.nl

Je bent sterker dan je denkt

Personal Kracht-coaching In Haarlem

Gratis intake

Personal training

1 op 1 - private gym

Duo training

Wordt de ideale gym-buddy

Online coaching


Sterk worden?

Kracht is belangrijk: niet alleen voor professionele atleten of powerlifters, maar voor iedereen. 

Kracht is hoe we fysieke invloed uitoefenen op de wereld om ons heen. 

Zonder kracht kan je je niet verdedigen tegen een aanvaller, til je je kind niet op en kom je niet uit je stoel. 

Toch zijn er weinig personal trainers die zich hebben bekwaamd in echte krachttraining. 

De meeste personal trainers maken hun clienten vooral moe en zweterig, zonder ooit meetbaar resultaat te boeken. 

Bij mij train je om sterker te worden op een veilige en efficiente manier en haal je gegarandeerd meetbaar resultaat. 

Neem contact op voor een intake


Referenties

I have trained for one month and I have not only valued his help in getting stronger, but especially his help in trouble shooting big and small problems, and being able to lift pain free. I can definetely recommend him.

Tommi Mikkola

Ik ben nu 8 weken met Kasper aan het trainen. Ik werk een 12-weken schema af, waarbij ik 2 x per week train. Geen druk, wel prestatie gericht. En wat een vooruitgang al binnen 8 weken, zonder blessures. Heel blij mee. Ik wist niet dat krachttraining zo leuk kon zijn en zo'n voldaan gevoel geeft.

Annalies Blommestein

It was great working with Kasper the last two months to regain my strenght and overall fitness. He is very knowledgeable, enthusiastic and has a great personality.

I have never considered this kind of strength training before. Kasper made it easy and accessible. Working with him has made me physically and mentally stronger!

Pauline Diederix

12 weken geleden ben ik samen met Kasper begonnen aan een trainingsprogramma. 2 keer per week werkte we aan techniek en lineaire progressie. Kasper daagt je uit tijdens de trainingen en deelt tussen de oefening door zijn (theoretische)kennis. Na het trainingsprogramma voel ik mij comfortabel genoeg om zelfstandig de gym in te gaan met een goed plan.

Koen van der Poel

Diensten

10+ jaar ervaring

KNKF powerlifting instructeur

NASM-Personal trainer

Personal krachttraining

Een op een krachtcoaching en begeleiding in een professioneel uitgeruste prive gym. Ideaal voor iedereen die binnen korte tijd zijn of haar techniek wil verbeteren, kracht wil opbouwen en spiermassa wil aanmaken.

Krachttraining voor duo's

Of je nou partners, vrienden of gewoon gym-buddies van elkaar bent: samen onder begeleiding trainen heeft meerdere voordelen. 

Online coaching

Haal meer uit je tijd in de gym. 

Gratis & vrijblijvend