Je wil beginnen met krachttraining en je wil graag op weg worden geholpen in de eerste weken of maanden.
Je hebt behoefte aan persoonlijke begeleiding met betrekking tot het halen van je doelen.
Je zit al een tijdje op een plateau met bijvoorbeeld je bench press en hebt hulp nodig om verder te groeien.
Je wilt graag een programma dat aansluit op jouw specifieke doelen.
Je bent een atleet en je wil sterker worden zodat je beter kan presteren in je sport.
Je hebt beoefte aan een stok achter de deur,
Allemaal uitstekende redenen om te kiezen voor personal (kracht)training.
De personal training sessies vinden plaats in een prive gym.
Tarieven personal training
4 sessies: 260,-
8 sessies: 500,-
12 sessies: 720,-
Klaar voor en permanente upgrade? Boek een gratis intake om aan de slag te gaan.
Ik denk bij "personal trainer" altijd aan iemand die in het park willekeurige workouts met zijn of haar clienten staat te doen.
De personal training sessies vinden plaats in mijn eigen studio/gym. Deze bevind zich op de begane grond in mijn woning aan de Nico Andriessenstraat 47 in Haarlem.
Mijn uurtarief voor personal training ligt tussen de 65,- en 60,- afhankelijk van hoeveel sessies je afneemt.
Nee: de grote drie vormen de basis van mijn methode, maar ik kan je helpen met zo'n beetje elk denkbare barbell oefening.